You are currently browsing the archives for April, 2010.

Chcete si vylepšit stabilitu ramen? Dá se to dělat i doma…

Od SICFIT

Visit sicfit.com for more Videos

Add a comment

Crossfit Santa Clara’s Workout of the Week 14:

Complete in 6 minutes:

1000 meter row plus your 1RM squat clean and jerk

Visit sicfit.com for more Videos

Continue Reading…

Add a comment

TV Star

Thanks to the people of Uvolněte se, prosím and Jan Kraus for having Zdeněk on as a guest last week- we were very excited to have another venue to get the word out about CrossFit Praha!

More Pictures!

Add a comment

Já jsem musel…

Add a comment

Skvělý článek, nejen pro holky…

Beyond the Body

Add a comment

CrossFit Praha v televizi!

Tak se nějak stalo, že jsem byl pozván do České televize, do pořadu Uvolněte se, prosím s Janem Krausem. Budeme mluvit o Paleo jídle & CrossFitu v Praze. Je to na programu tenhle pátek ve 21:35, tak se koukejte…

Uvolněte se, prosím

Talk show Jana Krause. Hosté: Pavel Kožíšek, Věra Nerušilová, Zdeněk Weig. Režie V. Nouzák


Add a comment

Workout of the Week 13

3 Rounds for time of:

15 Hang Power Cleans 135#/95#

15 Burpees

Add a comment

Rybí tuk…

Tady, http://whole9life.com/fish-oil/,  je link  na vypočítání vaší doporučené denní dávky rybího tuku.

Add a comment

Workout of the Week 12, výsledky:

Top competitors Zachary Miller of Panther Crossfit and Micheline Chamandy of Crossfit Laval. Continue Reading…

Add a comment

Jason Khalipa’s Workout of the Week #12

Visit sicfit.com for more Videos

Add a comment