You are currently browsing the archives for January, 2011.
Samantha
Frederik & Sarah
Výsledky / Results
Women:
1. Samantha Briggs
2. Anita Tørring
3. Sarah Lindasdatter Troelsen Krarup/Hayley Knowles
Men:
1. Frederik Ægidius
2. Anders Galaly
3. Elvar Karlsson
4. Robert Juul Glæsel
Best Affiliate: CrossFit Butcher’s Garage
Videa z finále / Videos from the Final WOD
více o jednotlivých WODs se dočtete zde / you can read more about the WODs here
Program / Timeschedule
8.30-9.45 WOD #1
10.20-11.40 WOD #2
12.20-14.00 WOD #3
14.50-16.15 WOD #4
17.00- FINALE WOD!
více se dočtete zde / read more here
Internetové vysílání tady / Live streaming here
Robert
Rasmus Halkjær, Anders Lerche, Peter Willers Jepsen, Marco Lyngsø Toldbod, Santino Marini, Robert Juul Glæsel, David Hansen, Johan Øhlenschlæger, Chris Templeman, Anders Galaly, Dan Bjerregaard, lvar Þór Karlsson, Frederik Ægidius, Mads Skovsgaard Thimm, Phillip Hargett
více se dočtete zde / read more here
A Godfather Dies… A Nation Cries… “The only way to hurt the body…don’t use it”. Phrases like this forty years ago were not only unheard of, but controversial. Jack brought weight training to women and athletes long before it was popular, or proven to be beneficial. Folks were, and in some cases still are, afraid weight training makes women big and athletes slow. Thankfully, due to Jack’s amazing example, we have all but eradicated those theories simply because they don’t hold water. více se dočtete zde / read more here
Eight Lessons from the life and work of Jack LaLanne
http://www.jacklalanne.com/blog/
http://en.wikipedia.org/wiki/Jack_LaLanne
Liz
Liz Gunner, Minelle Bachau Jensen, Nicola Simpson, Samantha Briggs, Sarah Lindasdatter Troelsen Krarup, Ditte Jacobsen, Hayley Knowles, Hrund Scheving, Anita Tørring, Sarah Grey
více se dočtete zde / read more here
Click below on the category you prefer to view.
Paleo Diet Basics
General Health, Metabolism, Weight, and Pregnancy
Athletes
Calcium and Bones
Diets and Dieting
Fats, Cholesterol, and Heart Disease
Fasting and The Paleo Diet
Fiber, Cereals, and Grains
Rheumatoid Arthritis
The Paleo Diet and Salt
The Paleo Diet for Vegetarians
Miscellaneous
Už jste někdy slyšeli o dietě doby kamenné neboli o dietě jeskynních mužů? Že ne? Je tedy nejvyšší čas se o ní něco dozvědět. Druhá otázka: Myslíte si, že naši pravěcí předkové trpěli nadváhou? Asi ne, může znít Vaše odpověď. Napadne Vás, že rozhodně neproseděli většinu pracovní doby a ani si neobjednávali mamutí hamburger v prehistorickém fast-foodu. Stejný názor mám i já, ale opravdu je to ten hlavní důvod? Co když je za tím spíše to, co jedli? Pojďme si udělat malý výlet do doby kamenné a podívat se trochu zblízka na jídelníček našich předků.
více se dočtete zde / read more here
