CrossFit Praha BoW : Jackie (1000 M row, 50 thruster 20kg, 30 pullup)

CrossFit Praha : Týden č. 41 / Week no. 41

CrossFit Praha na kurzu Concept2

8 členů CrossFit Praha se dnes zůčastnilo instruktorského kurzu Concept2 Indoor Rowing. O výuku se podělili Pavel Šmolka z Concept Fitness a Concept2 Master Instructor Dave Gomez z Rowline.

15.10. CrossFit Praha. 2 roky !!! / 2 years !!! Díky moc, bez vás by to nešlo ! / Thank you, it could not have happened without you !

Speciální edice trik k 2. výročí, exclusivně pro CrossFit Praha od TOY_BOX (díky moc!).

Special edition t-shirts  for the 2nd anniversary of CrossFit Praha, exclusively from TOY_BOX .

Mel & Dave are back in Prague (& CrossFit Praha, of course) / jsou po roce zase v Praze

Mel a Dave, CrossFit Austin, Texas

Mel má skvělý blog  a napsala o CrossFit Praha pár moc hezkých věcí. Budou v Tělocvičně zase v pondělí ráno. / Mel has a great blog and she wrote some very nice stuff about CrossFit Praha. They will be back @ the Gym on monday morning.

Prague Dispatch – 10/07/11  Prague Dispatch – 10/09/11

CrossFit Praha WOD #1  CrossFit Praha WOD #2

Visit sicfit.com for more videos

CrossFit Praha : Týden č. 39 & 40 / Week no. 39 & 40

více fotek na / more photos CrossFit Praha Facebook

CrossFit Praha BoW : Grace (clean and jerk 30x 60/45kg)

Visit sicfit.com for more videos