You are currently browsing the archives for June, 2013.

Neděle / Sunday 1700 @ CrossFit Praha. Kettlebells w Zdeněk

Add a comment

Graham Holmberg

Add a comment

CrossFit without equipment …

 

From Fit As Fu*k

 

Add a comment

Gratulace a díky za parádní representaci ! 3. místo !

SUMMER CROSS CHALLENGE

Add a comment

Hodně štěstí tento víkend na SUMMER CROSS CHALLENGE

 

Add a comment

Neděle / Sunday 1700 @ CrossFit Praha. Mobility w Sarah

Add a comment

The Idiots Guide to Preventing CrossFit Injuries

“There are plenty of articles and memes doing the online rounds at the moment poking fun at ‘resolutionists’ clogging the gyms… These do tend to have a certain ring of truth to them, but are perhaps also a little unfair, as we all have to start somewhere!
But whether you are just checking out this CrossFit thing, or hoping to qualify for the Regionals; the best of intentions can end in tears and frustration when injury strikes… And unfortunately, CrossFit is not a sport free of injury.”

“Injuries are often a function of intense training, poor form (this can be for a number of reasons), inadequate knowledge and skill level, fatigue (either on the day or cumulative, and a ticking clock), and, generally occur gradually over a period of time.”
více se dočtete zde / read more here

Add a comment

SUMMER CROSS CHALLENGE

Je tu další pardubická výzva!!! Zase týmová, ale tentokrát pod širým nebem – na Kunětické hoře. Takže 4 (závodníci v každém týmu) – 3 (soutěžní kola) – 2 (kategorie) – 1 (celkový vítěz) – GO !!!

Základní info:
– 4-členné týmy (kromě celkového vítěze oceníme také nejlepší smíšené týmy; žádné OPEN apod., vždyť jsme stejně všichni (j)ELITA 😀 – místo konání: park pod Kunětickou horou – startovné: 300,-/ člen ( možno zaplatit individuálně nebo jednorázově za celý tým) – platba: hotově v FXC AtletiX nebo na č.ú.: 2600371461/2010 do 10.6.2013, var.s.: rodné číslo, zpráva pro příjemce: jméno / název týmu – struktura závodu: 2 kvalifikační kola + 1 finále – bodování: dle pořadí v jednotlivých disciplínách – doprovodný program: překvapení – nejlepší dresy = speciální cena, tak se ukažte 😉

Pro doplňující informace sledujte náš Facebook, nebo pište na atletix@atletix.cz
více se dočtete zde / read more here

Add a comment

2013 Reebok CrossFit Games Qualifiers

Southern California

Men
Josh Bridges
Kenneth Leverich
Wes Piatt

Women
Lindsey Valenzuela
Becca Voigt
Valerie Voboril
Kristan Clever

Team
Invictus (CrossFit Invictus)
Team CDR Redlands (CrossFit CDR Redlands)
Brick Nation (Brick CrossFit)

více se dočtete zde / read more here

Add a comment

Neděle / Sunday 1700 @ CrossFit Praha. Pull-Ups w Kuba

Add a comment