You are currently browsing the archives for June, 2014.

Mid Atlantic

Add a comment

SoCal

Add a comment

That’s why, Almar : The Giants of Iceland

<iframe width=”560″ height=”315″ src=”//www.youtube.com/embed/8A7woRoVwyM” frameborder=”0″ allowfullscreen></iframe>

Add a comment

TrvaleFit.cz : Zapomeňte na dřepy, cvičte squaty! ( ty woe, zase budu muset začít od začátku, omluva svěřencům a díky Lucince )

 ” Dřepy ze školního tělocviku jsou už trochu „out“. Ve fitness centrech se teď cvičí squaty. Proč? Protože jsou účinnější a nezničíte si při nich kolena. Jak na ně?

Už jste slyšeli o squatech? Ve světě internetu, fitness blogů a online magazínů se to jen hemží „squat výzvami“, ve kterých se uživatelé předhání v tom, kdo udělá denně více squatů a každým dnem své výzvy stupňují. Ale co je to ten „squat“? V podstatě vylepšený dřep, a to o dost vylepšený. Jakmile si to sami zkusíte, pochopíte, že s ním má jen málo společného.

Squat je perfektním cvikem k lepší kondici a posílení stehenního a hýžďového. Musí se ale dělat pořádně. My se podíváme na ty nejčastější chyby! (Mimochodem se také dozvíte a pochopíte, proč je lepší zapomenout na ty slavné dřepy z tělocvičen střední školy.) “

Add a comment

The Rx Review : Big Names Fail to Qualify for the 2014 CrossFit Games

Andrea Ager

With just 43 individual spots (men & women) up for grabs at the 2014 CrossFit Regionals, we were always going to see a few big names miss out on qualification for this year’s Games.

Over the past four weeks, 17 Regional competitions took place with plenty of surprises right across the globe.

Not only did we have several former Regional champions and ‘Games veterans’ fail to qualify for this year’s Games, but we also had a reigning CrossFit Games champion miss out on automatic qualification with Sam Briggs finishing fourth in the Europe Regional.

While it will be exciting to watch some new faces compete in Carson, California in July 2014, there will still be plenty of fans disappointed not to see some of their idols taking part in this year’s competition.

Add a comment

Africa

Add a comment

CrossFit : Constantly Varied Programming

Add a comment

To mi vůbec nejde do palice….

Na “Prague Team Battle” se z Reebok stanu ztratilo 7 křesílek, 3 kotouče Ligo 10kg, 1 HiTemp 5kg a 3 násady … by se jeden podělal … fakt

Add a comment

North Central

Add a comment

Inside The Leaderboard

Add a comment