Lenka, FTVS kolej a CrossFit Praha na Jedničce

ŽIVĚ na Jedničce!
Seriál: Tělocvična doma
You are currently browsing the In the Media category.

ŽIVĚ na Jedničce!
Seriál: Tělocvična doma
ŽIVĚ na Jedničce!
Seriál: Tělocvična doma

ŽIVĚ na Jedničce!
14.07 Seriál: Tělocvična doma (08:05)
pořad je možno sledovat zde / you may watch the show here
http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/1092592063-pod-poklickou/ 
Zumba, zumba, zumba, ozývá se poslední dobou ze všech stran. Jenže jakmile se něco kolem mě stane masovým, získám proti tomu averzi. Ne zumba, ale crossfit, umanula jsem si sveřepě. O tomhle typu tréninku jsem četla a opravdu mě zaujal. A mám štěstí, jedna tělocvična, kde se crossfit cvičí, v Praze už vyrostla, a tak jsem se tam vydala. Tentokrát se mi kupodivu podařilo nebloudit. Bingo, zajásala jsem, když jsem nad vchodem do budovy před sebou spatřila transparent s černým nápisem „Crossfit Praha“. A bingo si asi řekl i někdo nahoře, když jsem chvíli ze samé radosti nekoukala pod nohy a do dveří tělocvičny jsem se svezla po pěkně čerstvoučkém psím exkrementu.
Vstoupila jsem statečně s kolegyňkou z práce po boku, ale u dveří jsme zůstaly nejistě stát a s respektem si prohlížely všechny ty hrazdy, bradla, kruhy, medicinbaly, činky a cvičence, kteří nářadí na první pohled bravurně zvládali. Za chvilku už nás bosých u vchodu postávalo pět a nechci mluvit za ostatní, ale na mě padla trošku nervozita z toho, co nás tu vlastně čeká.
více se dočtete zde / read more here
Ahoj Zdenku, kde vznikl CF a kdo je jeho zakladatelem?
Jak dlouho je CF známý v Americe a u nás?
CrossFit založil Greg Glassman a jeho bývalá manželka Lauren Glassman. V roce 1995 otevřeli první tělocvičnu v Santa Cruz. Od roku 2001 fungují stránky crossfit.com.
Jak jsi se dostal ke cvičení CF?
V létě 2007 jsem byl na školení u hasičů ve městě Snohomish, WA. Tam jsem se poprvé dozvěděl o stránkách a trochu i o cvičení. Asi tak půl roku jsem cvičil podle internetového programu v naší hasičárně. Chvíli poté jsem následoval svoji manželku Keri a stal jsem se členem MT Baker CrossFit. V létě roku 2009 jsme se přestěhovali zpět do Prahy a založili CrossFit Praha.
více se dočtete zde / read more here
DNES NA ČT1
Jestli budete poblíž televizního vysílače, tak já budu dnes večer v něm v 17:30.
Joey, Jakub a já, budeme soutěžit ve Fit as Fuck Challenge
A po Joeym i Jakub má svůj vlastní Fit as Fuck post:
Jakub Hanzlik – my first CrossFit competition
By fitasfuck